たまりば

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からだを動かすと気持ちの良い季節になりました!

夏に向けて、ヨーガを始めてみませんか?

東洋医学中心保健機関「オアシス」健康体操教室では、インドの伝統的運動法であるヨーガを中心に指導を行っています。

ヨーガの特徴は

1.病気になりにくいじょうぶな身体を作ります

2.ストレスに強い心を養います

3.病気回復に役立ちます

4.重い病気を患っていても出来ます

5.5歳~100歳まで、どなたでも実践できます


「生きる力」「前向きな心」が強くなることを必ず実感できます!

見学や体験は、随時受け付けております。


日時

毎週木曜日
1~3部(調布市 上布田自治会館)・5~7部(府中市 東府中公会堂) 

《1部》  9:00~ 9:50   《5部》  9:00~ 9:50
《2部》  10:00~10:50  《6部》  10:00~10:50
《3部》  11:00~12:00  《7部》 11:00~11:50 

毎週水曜日
《4部》(調布市 上布田自治会館)
19:30~20:30


 ・週2回(水曜日と木曜日)のご利用が可能です

 ・第5水曜日・第5木曜日・祝日はお休みいたします

 ・登録費:1000円 月会費:4000円

 ・お問合せ:042-481-3770(清野鍼灸整骨院)





  • Posted by 清野充典  at 13:48 │Comments(0)

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    この春から…ヨーガを始めてみませんか?
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